どうもこんにちは、S.Y N（シン）です。
先日難波のマッサージ店に訪問したところ、
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つばき total body care
2019年10月よりニューオープンしたこちらのお店。
今なら「当ブログを見た！」と受付でお伝えいただくと、美容鍼、
それでは実際に施術を受けた、オイルリンパマッサージとEMSに
オイルリンパマッサージ
今回、足のオイルリンパマッサージを受けてみましたが、
適度な力加減によって、老廃物が流れていく感覚があり、
また、マッサージ特有の揉み返しもなく、
男性、女性問わず疲れが溜まっている方におすすめなので、
EMS
※公式サイト引用
EMS=寝てるだけで筋トレ
あなたは寝てるだけ！勝手にEMSがインナーマッスルを鍛え、
キュッと締まった理想のボディをつくっていきます
●EMSとは…
付属のパットを鍛えたい部位にペタッと貼るだけで、
パッドから流れてくる電気の刺激によって筋肉を収縮させ、 筋肉運動を行うトリートメントです。
筋肉を鍛えることで、
たるんでいる部位を引き締め基礎代謝を上げ、 引き締まったボディラインとリバウンドしにくい身体づくりを目指 します。
EMSはお客様自身が何もしていなくても自動的に筋肉が動き、
通常のエクササイズでは与えることが難しい負荷をかけることが可 能♪ 特に運動や筋トレが苦手な方、
自分では継続してエクササイズができないという方はぜひお試しく ださい！
●EMSの効果
体に付いた余分な脂肪を取り除くには運動をして新陳代謝を促進し
、脂肪をエネルギーに変換することが有効です。 また、刺激によって筋肉細胞が崩れるため、
人間の持つ防御作用が働き、筋肉がより強くなります。 体の奥にあるインナーマッスルにまで働きかけるため、
体の内部から脂肪の燃焼効果を高められます。 さらに、EMSは筋トレではなかなか鍛えることができない筋肉に
アプローチをかけることができ、女性が特に悩む内腿（内もも）、 下腹部（下っ腹）、二の腕、ヒップアップなど、 各部位ごとにピンポイントに刺激を与え、 部分的な痩身にも効果を発揮します♪
電気の刺激によって、筋肉増強の効果が見込めるこちらのEMS。
少し頑張れば耐えられる程度の負荷を与えるだけで、
ある程度継続して通うことで大きな効果を得られるようなので、
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おわりに
ということで、
美容に興味がある方は参考にしてみてください(´∀｀)
最後まで読んでいただきありがとうございました！